افراد با پوست تیره هم در نتیجه تایش پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید در معرض خطر سرطان پوست قرار می‌گیرند.
افراد با پوست تیره هم باید در زیر نور آفتاب از کرم‌های ضد آفتاب با «فاکتور محافظت در برابر خورشید» (SPF) پانزده یا بیشتر استفاده کنند که هم پوست را در برابر هر دونوع پرتوهای ماورای بنفش A و B محافظت کند.
پیش از آنکه بر انجام فعالیتی در فضای باز از خانه خارج شوید، با استفاده از برنامه‌های پیش‌بینی هوا «ایندکس UV» را در منطقه‌تان وارسی و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید.
ایندکس ماورای بنفش یا (UV index) یک مقیاس بین‌المللی استاندارد قدرت پرتوهای ماورای بنفش ایجادکننده آفتاب‌سوختگی در یک زمان و مکان معین است و در اغلب اپلیکیشن‌های پیش‌بینی هوا به صورت روزانه و حتی بر حسب ساعت ارائه می‌شود.
نظر شما